miércoles, 29 de mayo de 2013

III CIRCUITO CORRENDO POR OURENSE - O COUTO

Segunda carrera de este año del Circuito de carreras "Correndo por Ourense", carrera que para el club Esprintes Ourense tiene un significado especial ya que colaboramos en el desarrollo y organización de la misma.


Tuvo lugar esta carrera en la tarde-noche del pasado sabado día 25 de mayo, sobre una distancia aproximada de 6 km.

Han tomado parte de la misma 16 componenetes de nuestro club, obteniendo los siguientes resultados:
  • Puesto 012 - 00:19:07 (00:19:06) - ANTON COUTO OLIVEIRA
  • Puesto 019 - 00:19:45 (00:19:43) - FRANCISCO JAVIER ESPIÑA FERNANDEZ
  • Puesto 021 - 00:19:46 (00:19:44) - ROBERTO ESPIÑA FERNANDEZ
  • Puesto 103 - 00:22:16 (00:22:16) - JUAN IGNACIO CID DÍAZ
  • Puesto 125 - 00:22:44 (00:22:39) - MANUEL RAFAEL PÉREZ GONZÁLEZ
  • Puesto 138 - 00:22:55 (00:22:47) - MANUEL GIL RODRIGUEZ
  • Puesto 141 - 00:23:00 (00:22:56) - J. BENITO ABELLAS OTERO
  • Puesto 167 - 00:23:35 (00:23:28) - CESAR LEBOSO FERREIRO
  • Puesto 169 - 00:23:37 (00:23:34) - ANGELES RODRIGUEZ TABOADA
  • Puesto 240 - 00:25:19 (00:24:56) - ÁNGEL PUMAR BÓVEDA
  • Puesto 241 - 00:25:19 (00:24:48) - JUAN MANUEL GONZÁLEZ QUIROGA
  • Puesto 253 - 00:25:32 (00:25:04) - JESÚS CARLOS QUINTAS BARROS
  • Puesto 285 - 00:26:19 (00:26:12) - ELENA PEREZ GONZALEZ
  • Puesto 339 - 00:28:09 (00:28:04) - MARIA JOSE TOURON NOVELLE
  • Puesto 373 - 00:30:37 (00:30:29) - PATRICIA VÁZQUEZ ALVAREZ
  • Puesto 390 - 00:32:25 (00:32:19) - CRISTINA NOVELLAS JULIÀ

VI Carreira Río Mao en Bóveda

Carrera que tuvo lugar en la mañana del domingo día 26 de mayo sobre una distancia de 7.400 m.
Cuatro componentes de nuestro club han tomado parte de esta prueba puntuable para el II Circuito Ribeira Sacra Carreiras Populares 2013, y que se ha disputado en este marco de incomparable belleza.
Los resultados obtenidos han sido los siguientes, destacando el segundo puesto de Jorge en esta carrera, que se afianza en los primeros puestos de este Circuito.
  • Puesto 002 - 00:25:23 - JORGE VÁZQUEZ IGLESIAS
  • Puesto 051 - 00:29:00 - ALÁN ANDRÉS FIDALGO
  • Puesto 127 - 00:32:52 - MANUEL GIL RODRIGUEZ
  • Puesto 145 - 00:33:45 - ALEJANDRO VIDAL DIAZ
  • Puesto 195 - 00:38:08 - MARÍA JOSÉ TOURON NOVELLE

III Carreira contra o Cancro A Coruña

Carrera cuyos beneficios son destinados al estudio, investigación del cáncer y programas de la Asociación de ayuda contra el cáncer de A Coruña.

La prueba se desarrolló durante la mañana del pasado domingo dia 26 de mayo en la ciudad herculina, y como no podía ser de otra manera, nuestro compañero del club, Jotaeme (José María Levoso), tomó parte de esta bonita iniciativa.

Esto era lo que nos comentaba:

Resultado: Puesto 73 de 915... (como el año pasado, hay truco. La mayoría de los participantes son gente no habitual en las carreras...)
Tiempo: 18:47.
Distancia: Oficial 5.000 m. Por el fore: 4.750 m.
Ritmo: Oficial 3:45/km y real 3.59 /km.. que no está mal. Bajé 30 segundos la marca del año pasado. Buen tiempo y mucho ambiente. Varias carreras desde pitufos y andaina incluida.

 
Jotaeme, de espaldas el primero por la izquierda. Foto publicada en www.flickr.com

lunes, 27 de mayo de 2013

XXVI Medio Maratón Ruta de la Reconquista 2013

En Cangas de Onís, con salida en esta localidad asturiana, para llegar a la explanada de la basílica de Covadonga y volver al punto de partida.

El corredor del Esprintes Ourense, Felipe Iglesias Mira, viajó para tomar parte en esta competición, la tarde del sábado día 25 de mayo, con el siguiente resultado:

  • Puesto 548 - 01:44:34 (01:44:09)

Esto es lo que nos comentaba una vez finalizada la prueba:
"Carrera bonita, bonita... pero algo exigente. El perfil es prácticamente de subida constante en la primera mitad y de bajada en la siguiente, con una rampa importante en los 2 kms antes de llegar a la explanada de la basílica. Además, del km3 al 18 el asfalto es bastante agresivo para los pies. En mi caso, salí con un grupo de tres corredores (dos chicos y una chica) que me fueron marcando un buen ritmo hasta arriba, donde giramos en 53:30. En mi caso, al comenzar a bajar, mi salud... mermada desde hace más o menos un mes, me dio un fuerte susto pues comencé a respirar mal, con dolor en pecho y costado, lo cual me asustó muchísimo. Tuve que bajar mucho el ritmo que pensaba llevar en la parte final, viendo como me iban adelantando los corredores. Lo mejor de todo es que conseguí mantener ese ritmillo, controlando la respiración y poder llegar dignamente a meta en 1:44, donde me estaban esperando mis dos niños y mi mujer. Por supuesto, apuntada para el año próximo, con la espinita de hacer esa bajada mejor. Mis "compañeros" de la primera mitad de carrera llegaron en 1:39... la diferencia entre correr esos 10 kms a 4:30 y yo a 5:00."

XIII Memorial Manuel Barros-Gondomar

Carrera disputada en la mañana del pasado domingo día 26 de mayo en esta comarca de las Rias Baixas pontevedresa, sobre una distancia de 10 km.

Hasta allí se ha desplazado uno de los nuestros para continuar corriendo, después de haber disputado una carrera la noche anterior: Ángel Pumar Boveda que alcanzó el puesto 170 con un tiempo de 00:47:48.


Foto publicada por Trixi en la web correrengalicia.org

I CARRERA POPULAR NOCTURNA CORRENDO POR VIGO

Carrera nocturna celebrada en la noche del pasado sábado día 25 que transcurrió por las calles de la ciudad olivica, sobre una distancia de 10.000 metros.

Hasta la ciudad olivica se desplazó uno de nuestros mas comunes atletas de las pruebas populares de Galicia Mario Daniel Varela Crespo que consiguió un tiempo de 00:44:34 con un neto de 00:44:08, alcanzando el puesto 218.

Foto publicada por Xandra en la web Correrengalicia.org

sábado, 25 de mayo de 2013

I Carreira Popular de Montaña Serra do Barbanza

Prueba disputada el pasado domingo día 19 de mayo en la Península do Barbanza con ascenso al mirador de La Curota.

Dos "esprintes" se han desplazado hasta allí para disfrutar de esta nueva prueba, los resultados obtenidos han sido los siguientes:

  • Puesto 04 - 01:18:43 - Antón Couto Oliveira
  •  Puesto 80 - 01:51:09 Maximo Lagares Carro


Esto es lo que opinaba Maxi al acabar la prueba:
Magnifica proba, con vistas espectaculares e unha organización e voluntarios volcados de cheo nesta proba. Así da gusto correr pola Curota.
Dende logo, fun a carreira un pouco receloso, pensando que por 5 euros que cobrarían nunha proba de montaña pouco se podía esperar. Ainda, por riba, pusoxe a chover a cantaros e nos atopamos no mirador cunha neboa pechada que pouco nos animaba.
Enganeime!!! Nos deron un exemplo de como con poucos medios se podía organizar unha boa carreira. Ainda que só houbo un avituallamento intermedio (que nun día de calor creo que resultaría escaso, pero onte foi suficiente), o percorrido estaba perfectamente sinalizado e habia voluntarios dando indicacións, e avisando das zonas perigosas, cada pouca distancia. Nunca me sentira tan protexido nunha carreira de monte. E, por riba, ainda tiveron o detalle de agasallarnos cunha camiseta de recordo.
A parte mais divertida foi correr entre as vacas e cabalos do monte, e o curioso e que, ainda pasando cerca de eles, se quedaban mirando para un sin inmutarse.
Gracias pola divertida mañán que nos fixestedes pasar. Para o ano contade conmigo.

Destacamos el primer puesto de su categoría conseguido por Antón.

Fotos publicadas por A Pobra Deportes y Correro en la web de correrengalicia.org

jueves, 23 de mayo de 2013

V Cross Ambiental de Ordes Memorial Estebo José

Cross disputado en la tarde del pasado viernes 17 de mayo en Ordes sobre una distancia de 10.000 metros.
Hasta allí se desplazó Jose Maria Levoso, (Jotaeme), para tomar parte de la misma.
Según sus propias palabras: 

"Puesto 87 y tiempo 53.02... 10.000.m. de monte...barro...agua...etc. Carrera muy divertida y entretenida con terrenos para todos os gustos. Merece la pena repetirla...pero así con barrizales y agua...jajaja"
Foto publicada por Hadroq en correrengalicia.org


miércoles, 15 de mayo de 2013

FERREIRUA

Estamos ante una de las pruebas con mas carisma entre los corredores populares de nuestra tierra y para muchos uno de los mejores Medio Maratones que se disputan, sobre todo por el impresionante cariño que pone la gente de esta hermosa villa para con la prueba.
Fiel reflejo de los nervios antes de la disputa de esta prueba, Cesar y Manuel

Se ha disputado en la soleada mañana del pasado domingo día 12, en dos versiones: MEDIO MARATÓN CARRERA POPULAR

Hemos conseguido podium en este día ambos en la carrera corta carrera:
Roberto 2º en su categoría


Angeles 3ª en su categoría


XII MEDIO MARATÓN DE FERREIRÚA
Cuatro componentes han tomado parte de esta prueba

Puesto 008 - 01:19:29 - JORGE VÁZQUEZ IGLESIAS
Puesto 011 - 01:20:02 - ANTON COUTO OLIVEIRA
Puesto 056 - 01:30:43 - ALÁN ANDRÉS FIDALGO
Puesto 106 - 01:37:50 - CESAR LEBOSO FERREIRO
 
 
Alan y Jorge durante la prueba

 
XXIV CARRERA POPULAR DE FERREIRÚA
Ocho esprintes han tomado parte en esta prueba

Puesto 022 - 00:37:28 - ROBERTO ESPIÑA FERNANDEZ
Puesto 029 - 00:38:03 - FRANCISCO JAVIER ESPIÑA FERNANDEZ
Puesto 066 - 00:41:24 - JUAN IGNACIO CID DÍAZ
Puesto 067 - 00:41:39 - MANUEL GIL RODRIGUEZ
Puesto 085 - 00:42:31 - ANGELES RODRIGUEZ TABOADA
Puesto 095 - 00:43:27 - ALEJANDRO VIDAL DIAZ
Puesto 133 - 00:50:31 - MARIA JOSÉ TOURON NOVELLE
Puesto 215 - 01:02:55 - CRISTINA NOVELLAS JULIÀ




Maria José y Tina durante la prueba

lunes, 13 de mayo de 2013

XVI Medio Maratón de Vigo

Carrera disputada en una soleada mañana de domingo por las calles de la ciudad olivica. Hasta cuatro de los nuestros se han desplazado hasta la misma para disputarla, destacar de entre ellos la impresionante vuelta a las carreras de Jesús y una nueva MMP, esta vez conseguida por Mario.
















Los resultados obtenidos por nuestros atletas han sido los siguientes
  • Puesto 085 - 1:26:16 (1:25:50) - Valle Asenjo, Jesús
  • Puesto 249 - 1:34:34 (1:34:27) - Levoso Touceda, José María
  • Puesto 325 - 1:37:43 (1:37:29) - Varela Crespo, Mario Daniel
  • Puesto 535 - 1:46:22 (1:46:13) - Pumar Bóveda, Ángel






José Maria, Mario y Angel durante la prueba
Fotos publicadas por Xinzo y Xandra (foto de Angel) en la web correrengalicia.org

NOTA: hemos editado los puestos y tiempos de alguno de los corredores, ya que problemas de cronometraje han dado resultados erróneos, además de varias incidencias en la clasificación.

jueves, 9 de mayo de 2013

VI CARREIRA CONCELLO DE PADERNE

Carrera de montaña, con algo de asfalto este año, que se ha disputado en esta cercana localidad a la ciudad de As Burgas, el pasado domingo día 5 de mayo con una distancia aproximada de 17 km en la modalidad carrera y 24 km en modalidad andaina.


Hasta 9 componentes de nuestro de club han tomado parte en esta prueba, 2 en la modalidad andaina, Tina y Mª José y 7 en la modalidad de carrera con estos tiempos, entre los que destaca el TERCER PUESTO de la general conseguido por nuestro compañero Antón Couto Oliveira.


  • Puesto 03 - 01:08:29 - Antón Couto Oliveira
  • Puesto 37 - 01:25:39 - José Benito Abellás Otero
  • Puesto 39 - 01:27:32 - Carlos Muradás Núñez
  • Puesto 42 - 01:28:06 - Manuel Rafael Pérez González
  • Puesto 55 - 01:31:27 - Felipe Iglesias Mira
  • Puesto 58 - 01:32:21 - Juan Ignacio Cid Díaz
  • Puesto 80 - 01:46:02 - Elena Pérez González
Fotos publicadas por Erikalfonso en correrengalicia.org

miércoles, 8 de mayo de 2013

I 10K Concello de Salceda

Primera edición de esta prueba, en la mañana del pasado domingo día 5 y con el apoyo y animación de la gente de esta populosa villa.

La prueba era un 10.000 y hasta allí se desplazaron tres de los nuestros.


Con los siguientes resultados:
  • Puesto 055 - 00:40:42 (00:40:40) - Alán Andrés Fidalgo 
  • Puesto 124 - 00:44:59 (00:44:43) - Mario Daniel Varela Crespo
  • Puesto 135 - 00:45:28 (00:45:11) - Xulio César Álvarez Docampo

X Carreira Popular Concello de O Pino

Prueba disputada en la localidad de O Pino en una soleada mañana del domingo día 5 de mayo, sobre una distancia de 8100.
Hasta allí se ha desplazado para tomar parte de esta bonita carrera, uno de nuestros incombustibles Maximo Lagares Carro, que ha obtenido el puesto 203 con un tiempo de 39:09.

Esto es lo que opinaba Maxi una vez finalizada la prueba:

"Outro anos maís disfrutando desta bonita proba en O Pino.
Noraboa a Derek e a organización, que cada ano se van superando nesta proba. Cada cambio que fan é un completo acerto. Primeiro foi a modificación do percorrido, que o fai maís vistoso para o público (e para os corredores, que tamén nos gusta que nos animen). E este ano tocou cambiar o día da proba para o domingo pola mañá, co cal, dende o meu punto de vista, poidemos comenzar mais descansados, e o feito de dispoñer de mais luz solar anima bastante o percorrido.
Da gusto ir a unha proba que vai evolucionando ano tras ano, así que para a vindeira toca voltar.
"

sábado, 4 de mayo de 2013

"Sendeiro das Fragas e Levadas do Calvo e do Deva na parroquia de Parada"


Andaina que servía como inauguración del sendero  en el valle de Parada de Achas, en la Cañiza. Han participado Tina y Mª José.

Os dejamos una breve crónica de Tina explicándonos como lo han pasado:

"El día del trabajador María José y yo, nos fuimos a la Terra do Xamón, para hacer la andaina del Sendero, circular, de 18 km rodeando el hermoso valle de Parada de Achas, con derivación de 12.4 km (ida y vuelta) a la sierra; (lo de la derivación de ida y vuelta, lo supimos cuando ya estamos a la cima). 
Nada más subimos a la cima 3 personas, nosotras y un chico llamado Dani. Cuando estuvimos arriba, no había señales para poder bajar y, como el chico se conocía el terreno, lo cortamos un poco para no tener que hacer 13 kilómetros más, ya que llevábamos ya 18 y casi todos de subida. Miramos el altímetro, y la cima estaba sobre unos 1.005 metros. 
Bajamos por una cortafuegos y paramos en la carretera dónde ya podíamos coger otra vez la ruta del sendero terminándolo con la ruta corta. En total hicimos unos 23 kilómetros en un tiempo de 5 horas, "aproximadamente."



jueves, 2 de mayo de 2013

XV Carrera popular de Arteixo

Prueba celebrada en Arteixo en la mañana del día 1 de mayo sobre una distancia de 12 km.

Dos de nuestros componentes se han desplazado hasta allí para competir en esta prueba obteniendo los siguientes resultados:
  • Puesto 150 - 00:50:13 - JOSE MARIA LEVOSO TOUCEDA
  • Puesto 425 - 00:58:14 - MAXIMINO LAGARES CARRO
Esto era lo que opinaba Maxi una vez finalizada la prueba: 
"A carreira de 10 (ou mais) km. Moi ben organizada, entrega de dorsais e camisetas rápida, saídas moi puntuáis, circuito perfectamente pechado e controlado en todo momento, bó avituallamento post-carreira, duchas con auga quente e sorteo final de agasallos; todo de balde e con axuda de varios patrocinadores. ¿Que máis se pode pedir?
Por riba, o percorrido esixente, pero con encanto (eu pensaba que sería case todo correr polo polígono), pero non, nos deleitaron cunhas zonas de bastante encanto. Gracias á organización, para o ano tocará voltar".

I Carreira Popular Concello de Oroso

Prueba disputada en la tarde del pasado sábado día 27 de abril , sobre una distancia de 9.500 metros, en la localidad de Sigüeiro (Oroso).

Uno de nuestros componentes, Maximino Lagares Carro, ha tomado parte de esta prueba alcanzando el puesto 127 con un tiempo de 00:45:44.

Esta era su opinion una vez finalizada la prueba: 
"Carreira bastante entretida e por bonitas paraxes. A organización de 10, con sinalización do avituallamento, das zonas esvaradizas, etc. Así da gusto correr na casa. Para o ano tocará voltar."