martes, 31 de enero de 2012

Cross largo... "la crónica" por Roberto

Por Roberto Espiña.


Hoy tocaba el tan esperado cross largo. Llevaba tiempo esperando que llegara este día. De hecho es uno de los motivos por los que me federé. 200 galgos de toda Galicia y yo, un humilde corredor, en medio de todos ellos.

La mañana enpezaba a las 10 horas cuando Alán y Rojo nos recogían con rumbo a Santiago de Compostela. Llegamos a las 11.30 h. previo paso por peaje (5.50 €) (se lo descontaremos al club...). Una vez en el Monte do Gozo y tras la recogida de dorsales, foto con Lolo Penas al que, por supuesto, le dijimos que se viniera para nuestro club y comentó que está abierto a todo tipo de ofertas.

Calentamiento previo de parejas: mi hermano y Rojo por un lado y yo con Alán por otro. Reunión previa para recogida de mochilas con zapas de clavos y camiseta oficial del club para ir a la camara de llamadas (esta vez sí pidieron el DNI).

Alrededor de las 13:00 h. daba comienzo la carrera. En el cajón de salida (se salía por clubes) estaba entre nosotros el anteriormente nombrado Lolo Penas, ganador al final de la prueba, pues era el único representante de su club y lo invitamos a situarse con nosotros. Comieza el calvario: disparo y primera vuelta mediana... bien... no hay problema... quedan aún 5 largas pero, al empezar la primera larga, me doy cuenta de que lo voy a pasar mal. A Rojo ya ni lo veo y mi hermano va delante mía a unos metros. Detrás viene Alán con una carrera inteligente donde no fuerza el ritmo para aguantar.

Vuelta 2 grande, cada vez voy peor. Tengo calambres en el estómago y me adelanta Furacán, no lo puedo seguir.

Vuelta 3 grande, peor que la anterior. Las piernas van duras, los gemelos se cargan y me planteo retirarme... pero ¡no!, pienso continuar... no he venido aquí para abandonar.

Las vueltas 4 y 5 largas son durísimas ya. Las fuertes subidas del recorido destrozan aún más mis débiles piernas. Me da la sensación de ir despacio (es que iba despacio) y que estoy haciendo el ridículo ante los espectadores.

Ya en la recta final veo a mi hermano en contra-meta, donde me ha sacado 1 minuto al final. Alán llega un poco detrás mía. No hay mal que cien años dure. Se acabó mi primer cross largo. Adios zapas de clavos y nos vamos para el coche mientras planeamos ir a comer pues ya casi eran las 15 h. Mi idea inicial es ir a Área Central y buscar restaurante. Ya allí, por supuesto, el menú era claro: pasta, carne y pescado, mientras comentábamos ya las próximas carreras (qué matados).

Una vez terminado el llantar nos decidimos regresar a nuestra preciosa ciudad en un viaje en el cual Alán condujo realmente tranquilo y, disfrutando, llegamos a Ourense donde, entre abrazos, nos despedimos.

Dar las gracias a Rojo, Alán y Javi porque me lo pasé genial y me divertí muchísimo.

lunes, 30 de enero de 2012

Campeonato gallego de Cross largo en el Monte del Gozo

Esta mañana en Santiago de Compostela, los clubes gallegos ponían a sus mejores corredores para disputar el campeonato gallego de cross, individual y por clubes. La prueba se disputó en un circuito del Monte de O Gozo, donde un grupo comandado por Pedro Nimo, Lolo Penas y Hassan Leikili disputó hasta el final el campeonato. Se impuso, finalmente, Lolo Penas sobre Pedro Nimo y Hassan Leikili que fueron segundo y tercero respectivamente.

Como el Esprintes Ourense no podía ser menos, allás se fueron cuatro representantes para competir junto a los mejores.
  • Puesto 059 - José Vázquez Rojo.
  • Puesto 128 - F. Javier Espiña Fernández.
  • Puesto 135 - Roberto Espiña Fernández.
  • Puesto 137 - Alán Andrés Fidalgo.

Puesto 14 de 17 en la clasificación por clubes, con 256 puntos:

  • JOSE VAZQUEZ ROJO (1966) 34 pts
  • FRANCISCO JAVIER ESPIÑA FERNÁNDEZ (1974) 71 pts
  • ROBERTO ESPIÑA FERNÁNDEZ (1979) 75 pts
  • ALÁN ANDRÉS FIDALGO (1975) 76 pts
Enhorabuena a Lolo Penas por el campeonato y a los nuestros por su valentía. Nos consta que, aunque sufrieron de lo lindo con el perfil del circuito, se divirtieron en esta jornada deportiva.

José Carlos Álvarez de la Iglesia

Club: Esprintes Ourense 
Temporada de alta: 2011/2012 

MEJORES MARCAS
10.000: 41:55 (Carrera solidaria do Barbanza) 
Medio Maratón:01:35:57 (Viña Costeira 2012) 
Maratón: 03:33:06 (I Maratón de Coruña 2012)

Medio Maratón "Manuela Machado" en Viana do Castelo

Hasta ocho Esprintes Ourense se juntaron para viajar al país vecino, Portugal, y tomar parte en esta consolidada prueba, perfectamente organizada y que abre sus puertas a los atletas gallegos. Con el nombre de la campeona mundial, Manuela Machado, quien hace las veces de anfitriona y madrina de la prueba, discurre por carreteras de Viana do Castelo y alrededores en un trazado, en algunos casos exigente.
  • Puesto 0619 - 01:34:16 - 01:34:52 - Jose Maria Levoso Touceda
  • Puesto 0717 - 01:36:15 - 01:36:51 - Carlos Muradás Núñez
  • Puesto 0741 - 01:36:49 - 01:37:29 - Silvia Rodríguez Ferro
  • Puesto 0816 - 01:38:01 - 01:38:55 - Julio Cesar Alvarez Docampo
  • Puesto 0912 - 01:39:11 - 01:40:27 - Mario Daniel Varela Crespo
  • Puesto 1099 - 01:43:41 - 01:44:20 - Felipe Iglesias Mira   
  • Puesto 1194 - 01:45:03 - 01:46:20 - José Manuel Torres Blanco
  • Puesto 1344 - 01:49:00 - 01:49:54 - Juan Manuel Gonzalez Quiroga
Destacar a Silvia Rodríguez Ferro que consiguió marca personal en la distancia, mejorando en aproximadamente 5 minutos el tiempo realizado en esta prueba el año anterior, y a Julio César Alvarez Docampo que su tiempo en meta también supuso marca en medio maratón.

¡Enhorabuena a todos!

 



viernes, 27 de enero de 2012

Cross de Boborás, José Vázquez Rojo tercer clasificado

Esprintes Ourense
Rojo, Oscar, Manu, Angel y José Carlos
Cheo, Elena, Roberto, Alán y Javi.

Como todos los años por estas fechas, se celebró el Cross de Boborás en una fresca, que no fría, mañana de domingo.

En un recorrido de 7,5 kms. bastante exigente, sobre todo para el que no lo conozca, casi todo por pistas forestales, y con dos subidas bastante “durillas” al principio y en el kilómetro 6, hasta 262 corredores finalizaron la prueba absoluta.

Hasta once corredores de nuestro club fueron de la partida, diez en la carrera a pie y Manuel Rafael Pérez, en la prueba de Canicross que, también se disputó.

A destacar: la presentación, casi por sorpresa, de un nuevo componente, José Carlos Álvarez,  al que deseamos lo mejor y, el tercer puesto en la clasificación absoluta y consiguiente podium de nuestro corredor más rápido, hoy por hoy, José Vázquez Rojo, que acostumbra a codearse con los mejores. Elena Pérez fue, en este caso, la representación femenina, y lució con mucha clase y orgullo la elástica de ESPRINTES OURENSE, si bien, no la oficial, que todavía no ha recibido, la del RETO DESTINO OURENSE, que era la que había, alcanzando la posición decimoprimera en su categoría

Vencedores de la prueba fueron José M. Casado del Club Vía XXIII de Maceda en un tiempo de 00:27:07 e Iria Fernández del Ourense Atletismo Academia Postal en 00:32:27.

Nuestras posiciones fueron las siguientes:

Puesto 003 - 00:28:07 - José Vázquez Rojo
Puesto 035 - 00:31:50 - Francisco Javier Espiña Fernández
Puesto 074 - 00:33:42 - Roberto Espiña Fernández
Puesto 077 - 00:33:46 - José Carlos Álvarez de la Iglesia
Puesto 107 - 00:34:50 - Manuel Gil Rodríguez
Puesto 108 - 00:34:51 - Oscar del Campo Rodríguez
Puesto 110 - 00:34:53 - Alán Andrés Fidalgo
Puesto 143 - 00:36:54 - José Miguel Meza Morales
Puesto 163 - 00:38:10 - Ángel Pumar Bóveda
Puesto 201 - 00:40:27 - Elena Pérez González

Foto: La Región




jueves, 19 de enero de 2012

Cross corto en Monterrei - campeonato gallego

El domingo 15 de enero se celebró en las instalaciones del complejo deportivo de Monterrei, en Ourense, el campeonato gallego de cross corto. Allí se dieron cita un buen número de corredores, de lo mejor de Galicia, y nosotros no quisimos perdérnoslo.

Debutó con la camiseta del Esprintes Ourense nuestro atleta más joven, Samuel.
  • Puesto 38 - 10:22 - SAMUEL QUINTAS RIVERA
Ya en la categoría absoluta, contamos con dos participantes en el cross femenino, Silvia y Mariló.
  • Puesto 27 - 17:36 - MARIA SILVIA RODRIGUEZ FERRO
  • Puesto 42 - 19:48 - MARIA DOLORES MOREDA CANAL
Y la representación más numerosa en el cross masculino, categoría absoluta.
  • Puesto 062 - 14:32 - JOSE VAZQUEZ ROJO
  • Puesto 100 - 15:34 - FRANCISCO JAVIER ESPIÑA FERNÁNDEZ
  • Puesto 106 - 15:56 - ROBERTO ESPIÑA FERNÁNDEZ
  • Puesto 119 - 16:38 - ALÁN ANDRÉS FIDALGO
  • Puesto 122 - 16:46 - CARLOS MURADAS NUÑEZ
  • Puesto 132 - 17:25 - OSCAR ALBERTO DEL CAMPO RODRIGUEZ
  • Puesto 133 - 17:26 - MANUEL GIL RODRÍGUEZ
  • Puesto 134 - 17:29 - MANUEL RAFAEL PEREZ GONZALEZ
  • Puesto 142 - 18:10 - JESUS CARLOS QUINTAS BARROS
  • Puesto 143 - 18:11 - FELIPE IGLESIAS MIRA
  • Puesto 148 - 20:15 - MANUEL PICOUTO DURÁN
 

Fotos cortesía de Tito Picouto, Hugo López y Patricia Rivera.

jueves, 12 de enero de 2012

Samuel Quintas Rivera

Club: Esprintes Ourense 
Temporada de alta: 2011/2012
Licencia: -
Categoría menores.

MARCAS
4.500 m.: 23' 37" (San Martiño)
2.050 m.: 09' 55" (Expourense)
3.000 m.: 14' 05" (San Cibrao)

viernes, 6 de enero de 2012

San Silvestre de Allariz y Castrelo de Miño

También el día 31, pero por la tarde, tuvieron lugar dos carreras "San Silvestre" en las localidades de Allariz y Castrelo de Miño. Mientras que un buen grupo de componentes del club Esprintes Ourense se reunían en Castrelo de Miño, dos de ellos decidían tomar parte en la de Allariz.

San Silvestre de Allariz

Esta prueba destaca por su sencillez, pero este año la organización dio un paso más al declararla "solidaria", de tal manera que los participantes debían aportar 1 kg de comida no perecedera para Cáritas de Allariz.
El perfil, bastante exigente, hace que los corredores salgan en el empedrado de esta preciosa villa, afrontando luego una subida "interesante" y, a continuación, una bajada interminable. Luego otra vez subir para terminar bajando.
Hasta Allariz se acercaron dos del club y Roberto, el hermano de uno de ellos.
  • Carlos Muradás Núñez.
  • Felipe Iglesias Mira.
También estuvo otro del club, Oscar, realizando labores de fotógrafo y animando a los corredores.



San Silvestre de Castrelo de Miño

En un ambiente  relajado y festivo, casi 300 corredores, se dieron cita  a eso de las cuatro y media de la tarde, para disputar una carrera de algo más de 7,5 kms. con salida y llegada en el parking del Club Náutico.

Resultó vencedor Iván Docampo, de la Gimnástica de Pontevedra con un tiempo de 00:23:38, seguido de los atletas del Academia Postal, Alejandro Cid y Mario Pérez y, del independiente y "popular" Saturnino González.

En una prueba corta, aunque no exenta de dureza, once corredores de nuestro club obtuvieron estas clasificaciones, entre los 268 que llegaron a meta:
  • Puesto 016 - 00:26:50 - José Vázquez Rojo
  • Puesto 069 - 00:30:58 - Alan Andrés Fidalgo
  • Puesto 076 - 00:31:26 - Manuel Rafael Pérez González
  • Puesto 077 - 00:31:26 - Jesús Carlos Quintas Barros
  • Puesto 082 - 00:31:39 - Cesar Leboso Ferreiro
  • Puesto 125 - 00:33:13 - Mario Daniel Varela Crespo
  • Puesto 128 - 00:33:46 - Ángel Pumar Bóveda
  • Puesto 155 - 00:34:33 - Juan Manuel Gonzalez Quiroga
  • Puesto 179 - 00:35:18 - Marilo Moreda Canal
  • Puesto 180 - 00:35:19 - Manuel Picouto Durán
  • Puesto 185 - 00:35:44 - Jose Manuel Torres Blanco

Una vez más, Juan nos  demostró que la amistad está por encima de cualquier resultado

Enhorabuena a tod@s.

San Silvestre Mugardos-Ares-Mugardos

El día 31 de diciembre por la mañana, dos corredores del club participaron en la San Silvestre de la localidad de Mugardos, con el siguiente resultado:
 
  • Puesto 174 - 48:06 - Mario Daniel Varela Crespo
  • Puesto 251 - 50:45 - José Manuel Torres Blanco